Kinästhetik – Bewegung bewusst wahrnehmen und unterstützen

Kinästhetik ist die Lehre der menschlichen Bewegung. Sie hilft dir, deine Bewegungen im Alltag bewusster wahrzunehmen und deine Gesundheit zu schützen.

Im Workshop stehst du selbst im Mittelpunkt:

• Du bearbeitest typische Situationen wie den Transfer vom Bett in den Rollstuhl, Bewegung im Bett oder Aufhelfen vom Boden.
• Wir analysieren gemeinsam mit dem Kinaesthetics-Konzeptsystem, wie du Bewegung unterstützen kannst, statt sie für andere zu übernehmen oder zu heben.
• Wu erhältst theoretischen Input, setzt das Gelernte aber vor allem praktisch in Partnerübungen um.

Deine eigenen Themen sind willkommen – bring sie einfach bei der Anmeldung mit. Zum Abschluss bekommst du ein Handout und eine Teilnahmebescheinigung.